Síntomas de la depresión: cuáles son y cuándo se diagnostica un trastorno depresivo mayor
Tristeza persistente, pérdida de interés o placer, fatiga y alteraciones del sueño. Qué criterio temporal define el diagnóstico y por qué hace falta una evaluación profesional.
La depresión es un trastorno del estado de ánimo caracterizado por una tristeza persistente o un ánimo bajo, la pérdida de interés o placer, y otros síntomas.
Cuáles son los síntomas de la depresión
Belén Tarallo, psicóloga y psicoterapeuta en Grupo INECO (MN 72.020), describe el cuadro a partir de las siguientes manifestaciones:
- Tristeza persistente o ánimo bajo.
- Pérdida de interés o placer, lo que clínicamente se denomina anhedonia.
- Fatiga.
- Alteraciones del sueño o del apetito.
- Dificultades cognitivas, como culpa, autocrítica y desesperanza.
- En algunos casos, ideas de muerte.
Cuánto tienen que durar los síntomas para que sea depresión
«Para que se diagnostique un trastorno depresivo mayor, estos síntomas deben mantenerse durante al menos dos semanas, generar malestar clínicamente significativo o afectar el funcionamiento, y no explicarse mejor por otras causas médicas o psicológicas», señala la especialista.
Esa precisión importa. Un día difícil, una semana de ánimo bajo o una reacción esperable frente a una pérdida no configuran por sí solos un trastorno depresivo. Lo que define el cuadro es la persistencia y el impacto sobre el funcionamiento.
Por qué hace falta una evaluación profesional
Distinguir un cuadro depresivo de una reacción esperable, y descartar otras causas médicas o psicológicas que puedan explicar mejor lo que la persona siente, requiere una evaluación profesional. Ese es exactamente el criterio que define el diagnóstico.
Si estás atravesando un momento difícil, consultar con un profesional de la salud mental es el primer paso.
