En el Día Mundial de este trastorno, y el de la fatiga crónica, Ineco brindó en exclusiva para Infobae cinco recomendaciones para mitigar los síntomas y fortalecer la respuesta emocional.
Cada 12 de mayo, en el marco del Día Mundial de la Fibromialgia y del Síndrome de la Fatiga Crónica, se busca visibilizar estas condiciones que afectan a millones de personas en todo el mundo.
Desde las neurociencias, los avances permiten hoy entender mejor los mecanismos detrás del dolor persistente y desarrollar estrategias más efectivas para mejorar la calidad de vida de los pacientes.
“La fibromialgia es una afección crónica caracterizada por dolor generalizado y persistente, que puede alterar profundamente la vida diaria. No se trata solo de un problema físico: también se ven involucrados procesos emocionales, cognitivos y sensoriales. Además del dolor, las personas con fibromialgia suelen reportar dificultades para dormir, síntomas de ansiedad y depresión —presentes en hasta un 60% de los casos—, junto con trastornos de la memoria y la atención, conocidos como “niebla mental” menciona la doctora Jésica Fischer (MN 133.127), coordinadora de la Clínica de Fibromialgia y Dolor Crónico de INECO.
Esta condición forma parte de los llamados síndromes de sensibilización central, donde el sistema nervioso amplifica las señales de dolor. El estrés crónico es uno de los principales factores que pueden predisponer a su aparición o intensificación. Especialistas destacan algunos signos de alerta:
Un diagnóstico oportuno resulta esencial para iniciar un tratamiento efectivo y mejorar el pronóstico.
“La fibromialgia no solo impacta el cuerpo, sino también la mente y el entorno social de quien la padece“, explica la doctora Fischer.
Las alteraciones en el descanso, el dolor crónico y los problemas cognitivos afectan la vida laboral, familiar y personal, llevando a un círculo vicioso de malestar que debe ser abordado integralmente. Aunque la fibromialgia es una condición crónica, los avances en el abordaje interdisciplinario permiten mejorar notablemente la calidad de vida y brindar nuevas herramientas para controlar los síntomas de manera efectiva.
Desde las neurociencias, el abordaje contemporáneo combina cuatro pilares:
En el Día Mundial de la Fibromialgia y del Síndrome de la Fatiga Crónica, es importante recordar que comprender estas enfermedades desde una perspectiva neurocientífica y empática es fundamental para transformar la vida de quienes las atraviesan.
Nota publicada en INFOBAE: https://www.infobae.com/salud/2025/05/12/fibromialgia-claves-de-la-neurociencia-para-aliviar-el-dolor-y-mejorar-el-bienestar/